ДИЕТА ПРИ ЖЕЛТУХЕ: ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СТОИТ ЕСТЬ, И ПРОДУКТЫ, КОТОРЫХ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас

Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

5 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
6 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
8 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
11 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.

Должен посмотреть

Не пропустите

Дом Здоровье Фитнес диета Диета Фитнес oi-Amritha K By Амрита К. 16 июля 2019 г.

Желтуха - это заболевание, поражающее печень. Когда уровень билирубина в крови резко повышается - это состояние называется желтухой. Желтуха - это не заболевание, а скорее симптом основного заболевания. Кожа, слизистые оболочки и белки глаз желтеют из-за чрезмерной выработки билирубина.

Желтуха возникает при увеличении желчного пигмента. Желтуха может поразить любого, независимо от возраста. Симптомы, сопровождающие желтуху, включают боль в животе, головную боль, лихорадку, тошноту, потерю аппетита, потерю веса и рвоту. Некоторые из причин желтухи - малярия, цирроз и другие заболевания печени. ^[1] .

Кожа имеет желтый цвет из-за избытка билирубина, продукта жизнедеятельности эритроцитов, присутствующего в кровотоке или тканях. И лекарства - не единственное средство лечения желтухи. ^[два] .

Для облегчения симптомов желтухи необходима строгая диета. Людям, страдающим этим заболеванием, следует сократить потребление соленой и острой пищи, следует избегать жирных и жареных блюд и следует есть легкоусвояемые продукты. Следует запретить сырые и полуфабрикаты. ^[3] .

Важность строгой диеты при желтухе

Если у вас желтуха, вам следует выбирать продукты, которые легко усваиваются. Исключительно важно сохранять стратегическое расстояние от содержания соли, жира, масла и ароматизаторов. Будьте осторожны в том, что вы едите, - это один из лучших способов быстро выздороветь.

Обработка жиров и витаминов, растворяющих жир, затрудняется из-за отсутствия желчи, которая необходима для усвоения жира. Употребление всевозможных продуктов может дать вашему телу дополнительную нагрузку, в то время как хорошо сбалансированная диета помогает поддерживать нормальное функционирование вашего тела, а также помогает вылечить и контролировать симптомы, связанные с этим заболеванием. ^[4] ^[5] .

Ваша печень является одним из важнейших органов, необходимых для нормального функционирования вашего тела, поскольку она принимает пищу и превращает ее в энергию. Итак, когда этот процесс нарушается, в вашем теле развивается желтуха.

Диета, которой вы следуете, играет важную роль в работе вашей печени. При правильном питании без лишних жиров, сахара и т. Д. Функция печени улучшается естественным образом. Это помогает вывести токсины из вашей системы, тем самым управляя симптомами, а также ограничивая возникновение состояния в будущем. ^[6] ^[7] .

Продукты питания от желтухи

1. Помидор

Доказано, что помидоры являются одним из самых полезных продуктов, которые нужно употреблять при желтухе, и являются эффективным лекарством от симптомов желтухи. Помидор является антиоксидантом и богат витамином С. Присутствие ликопина в томатах помогает омолаживать клетки печени, тем самым избавляя от симптомов желтухи. ^[8] .

2. Крыжовник

Крыжовник обладает множеством полезных для здоровья свойств, и один из самых эффективных - при желтухе. Индийский крыжовник / амлас, богатый витамином С, также обладают антиоксидантными свойствами. Следовательно, амла, богатая антиоксидантами, помогает омолаживать и очищать клетки печени. ^[9] .

3. Сахарный тростник

Употребление сока сахарного тростника при желтухе - эффективный способ справиться с симптомами. Регулярное употребление может помочь восстановить емкость печени и способствует пищеварению. ^[10] .

4. Лимон

Лимон, богатый витамином С, как и вышеупомянутые овощи и фрукты, рекомендуется в качестве полезной пищи для людей, страдающих желтухой. Регулярное и контролируемое употребление лимонного сока натощак способствует быстрому выздоровлению и облегчает симптомы желтухи, поскольку помогает разблокировать желчные протоки. ^[7] .

5. Морковь

Морковь богата бета-каротином и имеет низкий уровень холестерина и является отличным источником витаминов А и С. Эти витамины и питательные вещества, содержащиеся в моркови, помогают детоксикации печени и полезны для ее правильного функционирования. ^{[одиннадцать]} .

6. Пахта

Пахта - богатый источник кальция и железа, обезжиренная и легко усваиваемая. Исследования показывают, что ежедневное употребление пахты - естественный и простой способ вылечить желтуху. ^[12] .

Помимо вышеперечисленных видов пищи, человек, страдающий желтухой, должен выпивать не менее восьми стаканов воды каждый день. Также рекомендуется умеренное употребление травяного чая.

Можно употреблять натуральные пищеварительные ферменты, такие как мед, апельсиновые корки, ананас, папайя и манго.

Также полезны фрукты и овощи, такие как авокадо, грейпфрут, брюссельская капуста, виноград, гранат и т. Д. ^[13] .

Продукты с растворимой клетчаткой, такие как капуста и брокколи, ягоды, миндаль, коричневый рис и овсянка, также полезны для лечения симптомов желтухи. ^[14] .

Продукты, которых следует избегать при желтухе

Помните, что не стоит выбирать полуфабрикаты, так как их сложно перерабатывать. Будьте осторожны в том, что вы едите, - это один из лучших способов быстро выздороветь. Рекомендуется избегать продуктов, усугубляющих желтуху. Вместо этого включите в рацион продукты, которые сохранят ваше здоровье. Не выбирайте продукты с высоким содержанием белка, так как печень не может легко усваивать белок. ^{[пятнадцать]} .

Читайте дальше, чтобы узнать, какие продукты следует избегать при желтухе. ^[16] ^[17] .

1. Соль

Чтобы избавиться от желтухи, предлагается отказаться от соли. Постоянное употребление соли может нанести вред клеткам печени и помешать процессу выздоровления от желтухи. Избегайте продуктов, богатых солью, таких как соленые огурцы, потому что соль - один из продуктов, усугубляющих желтуху.

2. Мясо

Следует строго воздерживаться от употребления любого вида мяса, пока пациент полностью не выздоровеет. Мясо в основном содержит насыщенные жиры. Следовательно, он не рекомендуется пациентам с желтухой.

3. Сливочное масло

Большое количество сливочного масла или осветленного маргарина вредны для вашего здоровья, они могут оказать негативное влияние на ваше здоровье. Сливочное масло - это источник насыщенных жиров, от которого следует воздерживаться в период восстановления, поскольку оно создает дополнительную нагрузку на вашу печень, что затрудняет процесс излечения.

4. Бобовые

При желтухе следует избегать любых бобовых, богатых клетчаткой. Помимо содержания клетчатки, содержания белка в бобовых, что затрудняет работу печени.

5. Яйцо

Яйца, содержащие большое количество белков и жиров, чрезвычайно трудно перевариваются. Поскольку печень играет важную роль в метаболизме белков, следует избегать диеты с высоким содержанием белка, такой как яйца.

В основном ограничьте потребление железа, жиров, сахара и соли.

Просмотреть ссылки на статьи

[1]Горли, Г. Р., Кример, Б., и Аренд, Р. (1992). Влияние диеты на кал и желтуху в течение первых 3 недель жизни. Гастроэнтерология, 103 (2), 660-667.
[два]Шах, Н. И., Бух, Ф., и Хан, Н. (2019). Модификация диеты и адекватность у пациентов с желтухой. Исследования и обзоры: журнал медицинских профессий, 5 (1), 27-31.
[3]Паркер Р. и Нойбергер Дж. М. (2017). Алкогольный гепатит предшествует употреблению алкоголя, диеты и наркотиков. Заболевания пищеварения, 36, 298-305.
[4]Паркер Р. и Нойбергер Дж. М. (2018). Алкогольный гепатит предшествует употреблению алкоголя, диеты и наркотиков. Заболевания пищеварения, 36, 298-305.
[5]Сайед, А. (2018). Желтуха - это не заболевание, это симптом нескольких возможных основных заболеваний. Int. J. Curr. Res. Med. Sci, 4 (11), 16-26.
[6]Рошандель, Х. Р. С., Гадими, Ф., и Рошандель, Р. С. (2017). Исследование по оценке влияния режима иранской традиционной медицины для женщин на профилактику нефизиологической желтухи новорожденных.
[7]Аббас, М. В., Шамшад, Т., Ашраф, М. А., и Джавид, Р. (2016). Желтуха: общий обзор. Int J Res Med Sci, 4 (5), 1313-1319.
[8]Чен, З., Лю, Ю., и Ван, П. (2018). Прогресс исследований взаимосвязи между желчными кислотами и функцией механического барьера слизистой оболочки кишечника. Китайский журнал пищеварительной хирургии, 17 (9), 967-970.
[9]Манучехриан, М., Шакиба, М., Шариат, М., Камалинеджад, М., Палар, М., Джафарян, А.А., ... и Кейгобади, Н. (2017). Эффективность потребления воды с ароматом цикория матери при желтухе новорожденных: рандомизированное слепое клиническое испытание. Медицинский журнал Галена, 6 (4), 312-318.
[10]Ллойд, Д. Ф. (2016). Дилатационная кардиомиопатия: подумайте о диете. В практической детской кардиологии (стр. 109-115). Спрингер, Лондон.
[одиннадцать]Баджадж, Дж. С., Идилман, Р., Мабудиан, Л., Худ, М., Фаган, А., Туран, Д., ... и Хилемон, П. Б. (2018). Диета влияет на микробиоту кишечника и дифференцированно регулирует риск госпитализации в международной когорте пациентов с циррозом печени. Гепатология, 68 (1), 234-247.
[12]Поцелуй, Э., Балог, Л., и Райсманн, П. (2017). Диетическое лечение классической галактоземии. Медицинский еженедельник, 158 (47), 1864-1867.
[13]Петерсон, Э. А., Полгар, З., Деваканмалай, Г. С., Ли, Ю., Джабер, Ф. Л., Чжан, В., ... и Киспе-Тинтая, В. (2019). Гены и пути, способствующие долговременной репопуляции печени гепатоцитами, трансдуцированными ex vivo hYAP-ERT2, и лечение желтухи у крыс Gunn. Сообщения гепатологии, 3 (1), 129-146.
[14]Тонг Д. П., Ву Л. К., Чен X. П. и Ли Ю. (2018). Послеоперационный уход при интервенционной терапии 40 больных раком печени с механической желтухой. Европейский журнал по лечению рака, 27 (4), e12858.
[пятнадцать]Кантарелла, К. Д., Рагуза, Д., и Този, М. (2018). Понимание материнского рациона для профилактики лейкемии у детей.
[16]Опи, Р. С., Нефф, М., и Тирни, А. С. (2016). Вмешательство по поведенческому питанию для беременных женщин с ожирением: влияние на качество диеты, увеличение веса и частоту гестационного диабета. Австралийский и новозеландский журнал акушерства и гинекологии, 56 (4), 364-373.
[17]Мартинес-Сесилия, Д., Рейес-Диас, М., Руис-Рабело, Дж., Гомес-Альварес, М., Вильянуэва, К. М., Аламо, Дж., ... и Падилло, Ф. Дж. (2016). Влияние оксидативного стресса на почечную дисфункцию у пациентов с механической желтухой: случай и контрольное проспективное исследование. Редокс-биология, 8, 160-164.