Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор электросвязи
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Бутерброд с холодными овощами - популярный рецепт завтрака, который можно приготовить в напряженные дни. Холодный бутерброд можно приготовить разными способами. Вот рецепт, в который добавляют творог, майонез и некоторые овощи, которые намазывают на хлеб в виде бутерброда.
Сэндвич с творогом и майонезом легко приготовить в одночасье напряженным утром. Этот бутерброд готовится на ходу и является идеальным выбором для обеда или завтрака.
Майонез добавляет холодному сэндвичу приятный аромат. Наряду с сырным творогом этот бутерброд восхитителен. В приведенном ниже рецепте мы избегаем сыра, чтобы сделать его более полезным для здоровья. Итак, если вы хотите чего-нибудь полезного, быстрого и вкусного, попробуйте этот рецепт дома. Вот видео, за которым следует подробный метод подготовки вместе с изображениями.
СЭНДВИЧ ИЗ ХОЛОДНЫХ ОВОЩЕЙ ВИДЕО РЕЦЕПТ
РЕЦЕПТ СЭНДВИЧА ИЗ ХОЛОДНЫХ ОВОЩЕЙ | СЭНДВИЧ ИЗ ТВОРОГА И МАЙОНЕЗА | COLESLAW ОВОЩНЫЙ СЭНДВИЧ Рецепт сэндвича с холодными овощами | Сэндвич с творогом и майонезом | Сэндвич с овощами из капусты Время приготовления 5 минут Время приготовления 10 минут Общее время 15 минутРецепт: Мина Бхандари
Тип рецепта: Завтрак
Порции: 2
Ингредиенты-
Белый бутербродный хлеб - 4 ломтика
Творог повешенный - 3 ст.
Майонез - 2 ст.
Смешанные травы - 2 ч.
Сахарная пудра - 2 ч.
Солить по вкусу
Черный перец (толченый) - по вкусу
Тёртая морковь - 3 ст.
Огурец (мелко нарезанный) - 3 ст.
Стручковый перец (мелко нарезанный) - 3 ст.
Листья кориандра (мелко нарезанные) - 1 ст.
Как приготовиться-
1. Добавьте в миску развешанный творог.
2. Добавьте майонез и смесь зелени.
3. Затем добавьте сахарную пудру.
4. Добавьте соль и перец.
5. Добавьте тертую морковь и огурец.
6. Затем добавьте перец и тщательно перемешайте.
7. Добавьте листья кориандра, хорошо перемешайте и отложите в сторону.
8. Возьмите белый хлеб для бутербродов и отрежьте края.
9. Равномерно распределите толстый слой сырной смеси на ломтике хлеба.
10. Положите сверху еще один ломтик хлеба.
11. Разрежьте его по диагонали и подавайте.
- 1. Вы можете добавить в начинку болгарский перец, лук или другие овощи по своему вкусу.
- 2. Необязательно обрезать края хлеба.
- 3. Вы также можете использовать сырную пасту вместо сырного творога.
- Размер порции - 1 штука
- Калорийность - 220 кКал.
- Жиры - 7 г
- Белки - 5 г
- Углеводы - 29 г
- Сахар - 1 г
- Клетчатка - 2 г
ШАГ ЗА ШАГОМ - КАК ПРИГОТОВИТЬ СЭНДВИЧ ИЗ ХОЛОДНЫХ ОВОЩЕЙ
1. Добавьте в миску развешанный творог.
2. Добавьте майонез и смесь зелени.
3. Затем добавьте сахарную пудру.
4. Добавьте соль и перец.
5. Добавьте тертую морковь и огурец.
6. Затем добавьте перец и тщательно перемешайте.
7. Добавьте листья кориандра, хорошо перемешайте и отложите в сторону.
8. Возьмите белый хлеб для бутербродов и отрежьте края.
9. Равномерно распределите толстый слой сырной смеси на ломтике хлеба.
10. Положите сверху еще один ломтик хлеба.
11. Разрежьте его по диагонали и подавайте.
