28 УДИВИТЕЛЬНЫХ И ЭФФЕКТИВНЫХ ДОМАШНИХ СРЕДСТВ ОТ ЗОБА

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас

Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

3 ч. Назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
4 ч. Назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
6 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
9 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.

Должен посмотреть

Не пропустите

Дом

Здоровье

Лечение болезней Лечение расстройств oi-Amritha K By Амрита К. 6 декабря 2018 г.

Зоб - это аномальное увеличение щитовидной железы. Это одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое в большинстве случаев безвредно. Это также называют йододефицитным расстройством, потому что недостаток содержания йода в организме является наиболее распространенным явлением. ^[1] причина зоба. Раздуваются щитовидные железы, что приводит к отеку шеи или голосового аппарата (гортани). Небольшой диффузный зоб и узловой зоб - это два типа, которые не обязательно проявляют какие-либо симптомы во всех случаях.

Наиболее частыми симптомами зоба являются кашель, охриплость голоса, затруднение глотания и дыхания и видимый отек. ^[два] у основания шеи. Увеличение щитовидной железы вызвано дефицитом йода, болезнью Грейвса, болезнью Хашимото, многоузловым зобом, одиночными узлами щитовидной железы, раком щитовидной железы и воспалением.

Зоб может развиться в любом возрасте, в некоторых случаях он может присутствовать с момента рождения. Гипотиреоз или гипертиреоз ^[3] также являются возбудителями зоба, который может вызвать потерю веса, увеличение веса, усталость, раздражительность и бессонницу. В настоящее время насчитывается 1,5 миллиарда человек. ^[4] (в Индии), у которых был диагностирован зоб.

Как правило, лечение зоба - это лечение. Однако что, если мы скажем вам, что есть двадцать восемь различных способов, которыми вы можете помочь изменить ситуацию? Это простые, но эффективные домашние средства для естественного лечения зоба.

Взглянуть!

1. Кокосовое масло первого отжима

Большое количество лауриновой кислоты в кокосовом масле ^[5] очень полезно для уменьшения отека. При употреблении лауриновая кислота превращается в монолаурин. Монолаурин обладает антимикробными свойствами и улучшает всасывание йода из пищи. Кокосовое масло первого отжима обладает противовоспалительным действием. ^[6] свойства, что помогает уменьшить набухание.

Вы можете извлечь пользу из полезных свойств кокосового масла первого отжима, добавляя его в коктейли, горячие напитки, такие как чай или кофе, супы, а также использовать его для приготовления пищи.

2. Касторовое масло.

Противовоспалительные свойства касторового масла ^[7] помогает уменьшить отек зоба. Считается, что он эффективно уменьшает размер опухоли.

Возьмите несколько капель касторового масла и аккуратно помассируйте опухшую область шеи круговыми движениями. Оставьте масло на ночь и продолжайте делать это каждую ночь, пока опухоль не уменьшится.

3. Листья одуванчика.

Применение листьев для облегчения зоба широко используется в аюрведической медицине на протяжении многих лет. Листья считаются очень полезными ^[8] в древней медицине и называются могущественными целителями.

Возьмите 2-3 листа одуванчика и сделайте из него пасту. Добавьте 1 чайную ложку топленого масла или топленого масла и разогрейте пасту. Нанесите пасту на зоб и оставьте на 15 минут, затем смойте. Повторяйте процесс дважды в день в течение двух недель.

4. Яблочный уксус.

Слабокислый характер уксуса ^[9] полезно для поддержания и балансировки уровня pH в вашем теле. Это помогает улучшить усвоение йода и, таким образом, уменьшить симптомы зоба. Стимулирующий характер яблочного уксуса является центральным фактором, помогающим облегчить симптомы зоба.

Возьмите 1 чайную ложку яблочного уксуса и 12 чайных ложек меда и смешайте с водой. Пейте раствор каждое утро натощак.

5. Кресс-салат

Йод, незаменимый витамин и минерал ^[10] Содержание кресс-салата помогает избавиться от отеков. Антиоксиданты в траве полезны для уменьшения размера зоба.

Один из способов использовать кресс-салат - это добавить две чайные ложки сушеного кресс-салата в стакан воды и выпить ее.

Другой способ - приготовить пасту из свежего кресс-салата путем измельчения травы и добавления к ней воды. Наносите пасту на шею 2-3 раза в неделю.

6. Бентонитовая глина

Поглощение токсинов ^{[одиннадцать]} Природа глины делает ее эффективным средством от зоба. Бентонитовая глина поглощает токсины из зоба и помогает уменьшить опухоль.

Добавьте воды к бентонитовой глине и сделайте однородную пасту. Равномерно нанесите пасту на опухшее место и дайте ему высохнуть. Тщательно смойте водой и повторите процесс через 2-3 дня.

7. Сушеные водоросли

Высокое содержание йода в водорослях помогает ^{[одиннадцать]} для улучшения функции щитовидной железы. Келп также помогает поддерживать баланс уровней щитовидной железы.

Сделайте порошок из сушеных водорослей или вы можете купить порошок сушеных водорослей в магазинах. Вы можете употреблять его, смешав с любым смузи.

Осторожность: Избегайте употребления его в течение длительного периода времени, так как он может повысить уровень гормонов щитовидной железы, что может вызвать гипертиреоз.

8. Готу Кола

Еще одно эффективное лечебное средство на травах, готу кола ^[12] использовался как лекарство от зоба. Рекомендуется в аюрведической медицине как эффективное средство от зоба.

Готу кола употребляют в виде капсул. Полезно принимать по две капсулы каждый день.

9. Канчанар Барк

Детоксицирующая природа канчанара делает его полезным при лечении зоба. Он выводит токсины из лимфатической системы и помогает уменьшить симптомы. ^[13] зоба. Это распространенное аюрведическое средство от зоба, поскольку оно уравновешивает выработку гормона щитовидной железы и уменьшает отек.

Возьмите от 10 до 15 граммов порошка коры канчанара в стакане воды (160 мл). Воду вскипятить и уменьшить до 40 мл. Процедите жидкость и пейте смесь дважды в день за 30 минут до еды. Вы можете продолжать его от 2 до 3 месяцев.

10. Куркума.

Куркума обладает множеством различных преимуществ, она обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. ^[14] характеристики. Использование куркумы при лечении зоба поможет уменьшить воспаление и поможет клеткам организма в случае любого дисбаланса уровней гормона щитовидной железы.

Нагрейте чашку воды и добавьте 12 чашек порошка куркумы. Дать пасте стать густой, затем добавить в пасту половину чайной ложки черного перца и 70 мл оливкового масла. Снимите с плиты и храните пасту в герметичной банке. Принимайте по одной чайной ложке пасты каждый день.

11. Семена льна

Еще одно противовоспалительное средство - семена ^{[пятнадцать]} полезны при лечении зоба. Это помогает уменьшить отек, тем самым облегчая симптомы.

Взять 2-3 чайные ложки семян льна и измельчить. Смешайте его с водой, сделайте пасту и нанесите ее на шею. Оставьте на 20-25 минут и смойте водой.

12. Листья щавеля.

Также называемый шпинатным доком, высокое содержание йода в листьях делает его полезным при лечении зоба. Точно так же противовоспалительное свойство ^[16] листьев помогают уменьшить опухоль и действуют как охлаждающий агент.

Возьмите горсть листьев щавеля и сделайте из них пасту, добавив немного воды. Нанесите смесь на шею и оставьте на 25-30 минут, затем смойте. Вы можете повторять этот процесс ежедневно.

13. Пустырник

Основное преимущество травы - богатое содержание ^[17] флавоноиды, дубильные вещества и алкалоиды. Это помогает повысить существующие уровни вышеупомянутых фитохимических соединений и, таким образом, уменьшает размер зоба.

Вы можете приготовить чай из пустырника, взяв 1 чайную ложку травы, добавив мед и стакан горячей воды. Пейте дважды в день для эффективных результатов.

14. Порошок Bladderwrack

Богатое содержание йода ^[18] в этих водорослях полезно при лечении зоба. Употребление мочевого пузыря может решить проблему низкого содержания йода в организме, что является основной причиной развития зоба.

Добавьте порошок мочевого пузыря в чашку с горячей водой и настаивайте от 8 до 10 минут. Процедить и выпить. Для снятия зоба можно пить его каждый день.

15. Чай из горностая водорослей.

Будучи использованным при лечении гипертиреоза, боли в груди, слабости сердца и отеков, горностай имеет высокое содержание флавоноидов, фенольных кислот и дубильных веществ. Водоросль может подавлять выработку тиреотропных гормонов (ТТГ), чтобы облегчить ^[19] симптомы зоба.

Вы можете заварить чай, замочив пакетик с горняками в горячей воде примерно на 7 минут. Добавляйте в чай мед и пейте трижды в день для эффективных результатов.

16. Чай с лимонным бальзамом

Исследования показали, что чай с мелисой влияет на лечение зоба. Он снижает уровень гормонов, стимулирующих щитовидную железу, и замедляет ^{[двадцать]} функционирование гипофиза, что приводит к лечению симптомов зоба.

Вскипятите стакан воды, добавьте две чайные ложки сушеной травы и дайте настояться. Через несколько минут процедите и добавьте половину чайной ложки меда. Вы можете пить от 2 до 3 чашек каждый день, пока симптомы полностью не исчезнут.

Осторожность: Избегайте мелиссы, если вы страдаете глаукомой.

17. Зеленый чай

Наполнен полезными антиоксидантами ^[21] а натуральный фтор делает напиток одним из самых эффективных домашних средств от зоба. Ежедневное употребление зеленого чая помогает не только вылечить зоб, но и ^[22] предотвращая это. Фтор в чае способствует правильному функционированию щитовидной железы.

Вскипятите чашку воды и поместите в нее пакетик зеленого чая на несколько минут. Убрать чайный пакетик, можно добавить мед - по вкусу. Выпивайте 2–3 чашки ежедневно.

18. Листья моринги

Также известное как малунггай, трава подавляет воспаление в организме и помогает в заживлении. Уменьшает отек ^{[2. 3]} щитовидной железы.

Возьмите чайную ложку сушеных листьев моринги и залейте стаканом кипятка. Настаивайте листья в течение нескольких минут и процедите раствор. Отвар можно пить один раз в день.

19. Ячменная вода.

Богат фитонутриентами и антиоксидантами ^[24] Ячмень помогает облегчить зоб. Антиоксиданты повышают уровень иммунитета вашего организма, тем самым помогая бороться с такими заболеваниями, как зоб.

Вымойте и взломайте 12 чашек ячменя, замочите в воде и прокипятите несколько минут. Добавьте тертую цедру лимона, 1 стакан лимонного сока и 1 стакан сахара в воду и хорошо перемешайте. Процедите ячмень и храните в холодильнике в герметичной банке. Пейте охлажденную воду каждый день.

20. Чеснок

Лечебные свойства чеснока безграничны. Он используется для лечения различных заболеваний. В случае зоба чеснок помогает стимулировать выработку глутатиона. Это селен ^[25] содержание в чесноке, которое помогает в производстве, что имеет решающее значение для здорового и правильного функционирования щитовидной железы.

Вы можете включить чеснок в свой рацион, употребляя его напрямую. Чтобы избежать резкого запаха и вкуса, можно добавить чайную ложку меда. Делайте это каждое утро.

Вы также можете смешать его с лимонным соком.

21. Свекла

Доказано, что пигменты беталаина, содержащиеся в свекле, обладают антиоксидантными свойствами. ^[26] и противовоспалительные свойства, что делает его полезным при лечении зоба. Употребление свеклы может помочь уменьшить воспаление.

Свеклу можно употреблять в кипячении, приготовлении на пару или запекании. Из него также можно приготовить сок или смузи.

22. Листья колеуса.

Лечебные свойства ^[27] Украшенный этим декоративным растением, он полезен при лечении зоба. Употребление листьев колеуса поможет уменьшить размер зоба, а также ослабит другие связанные с ним симптомы.

Листья колеуса можно добавлять в салаты.

23. Болотная капуста

Взято из капусты ^[28] пальма, считается сердцем дерева. Листья болотной капусты полезны при лечении зоба. Употребление листьев может способствовать выработке гормонов щитовидной железы и сдерживать появление зоба.

Возьмите листья кочанной капусты и сделайте из них сок. Употребляйте чайную ложку сока с миндалем один или два раза в день.

24. Сушеная кора дуба.

Противовоспалительные свойства коры помогают уменьшить зоб. Кора дуба снимает различные симптомы ^[29] зоба через его применение. Доказано, что вещества, обладающие противовоспалительным действием, очень эффективны для уменьшения отека.

Возьмите 2–3 чайных ложки порошка сушеной коры дуба и смешайте его с водой, чтобы получилась паста. Нанесите его на шею и оставьте примерно на час или на ночь. Делайте это каждый день, чтобы получить эффективные результаты.

25. Яичные белки.

Натуральное вяжущее средство ^[30] Доказано, что яичный белок сужает крупные поры. Нанесение яичного белка на пораженный зобом участок сужает поры и стягивает ткани.

Взбейте два яичных белка и нанесите их на пораженный зобом участок. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой.

26. Фруктовые соки

Ананасовый сок - считается, что ананас, богатый витаминами и минералами, оказывает эффективное влияние на уменьшение симптомов зоба, таких как ^[31] кашляющий. Пейте сок ежедневно.

Лимонный сок - противовоспалительные соединения, присутствующие в лимоне, делают его очень полезным для лечения зоба. Он не только уменьшает размер зоба, но и удаляет токсины, отложенные в организме. Это устраняет ^[32] от нежелательных микробов из-за его антимикробных свойств. Возьмите 1 чайную ложку лимонного сока и 1 зубчик измельченного чеснока и меда. Смесь пейте утром каждый день.

27. Продукты, богатые селеном.

Как упоминалось ранее, функционирование вашей щитовидной железы ^[33] на него напрямую влияют уровни селена в вашем теле. Необходимо употреблять продукты с высоким содержанием селена, поскольку щитовидная железа нуждается в селене для правильного функционирования.

Вы можете включать в свой рацион такие продукты, как семечки, моллюски, лук, грибы, ячмень, мясо, птицу, яйца, жирную рыбу, бразильские орехи, тунец, овес, зародыши пшеницы и т. Д.

28. Богатые йодом овощи и фрукты.

Одна из основных причин зоба - недостаток йода в организме. Важно ежедневно употреблять йод, чтобы избежать возникновения ^{[3. 4]} зоба. Основной способ поступления йода в организм - это употребление богатых йодом овощей и фруктов.

Добавьте овощи, такие как картофель, чернослив, бананы, кукурузу, клюкву, стручковую фасоль, клубнику и т. Д.

Хотя эти домашние средства от зоба доказали свою эффективность с течением времени, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем рассматривать их, особенно если вы принимаете какие-либо определенные лекарства.

Просмотреть ссылки на статьи

[1]Циммерманн, М. Б., & Боэларт, К. (2015). Йододефицит и заболевания щитовидной железы. Ланцетный диабет и эндокринология, 3 (4), 286-295.
[два]Гариб, Х. (Ред.). (2017). Узлы щитовидной железы: диагностика и лечение. Springer.
[3]Кумари, Р. (2016). Распространенность зоба у детей в регионе Северной Индии. Азиатский журнал биомедицинских и фармацевтических наук, 6 (53).
[4]Аслами, А. Н., Ансари, М. А., Халике, Н., и Капил, У. (2016). Дефицит йода у школьников в районе Алигарх, Индия. Индийская педиатрия, 53 (8).
[5]Дайрит, Ф. М. (2015). Свойства лауриновой кислоты и их значение в кокосовом масле. Журнал Американского общества химиков-нефтяников, 92 (1), 1-15.
[6]Высах А., Ратиш М., Раджмоханан Т. П., Прамод К., Премлал С. и Сиби П. И. (2014). Полифенолы, выделенные из кокосового масла первого отжима, подавляют индуцированный адъювантом артрит у крыс за счет антиоксидантного и противовоспалительного действия. Международная иммунофармакология, 20 (1), 124-130.
[7]Ешилада Э. и Купели Э. (2002). Berberis crataegina DC. root обладает сильным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием у мышей и крыс. Журнал этнофармакологии, 79 (2), 237-248.
[8]Родригес-Фрагосо, Л., Рейес-Эспарса, Дж., Бурчил, С. В., Эррера-Руис, Д., и Торрес, Э. (2008). Риски и преимущества широко используемых лекарственных трав в Мексике. Токсикология и прикладная фармакология, 227 (1), 125-135.
[9]Тибревал Р. и Сингх П. (2017). Обзор лечения ожирения аюрведическими, гомеопатическими, аллопатическими и домашними средствами. Международный журнал медицинских и биомедицинских исследований, 1 (3).
[10]Камбл, С. П., Диксит, П., Раялу, С. С., и Лабсетвар, Н. К. (2009). Обесфторирование питьевой воды химически модифицированной бентонитовой глиной. Опреснение, 249 (2), 687-693.
[одиннадцать]Боуден, Дж. (2017). 150 самых здоровых продуктов на Земле, переработанное издание: удивительная, беспристрастная правда о том, что вам следует есть и почему. Fair Winds Press.
[12]Рабаба, Т. М., Хеттиараччи, Н. С., и Хоракс, Р. (2004). Общие фенольные и антиоксидантные свойства пажитника, зеленого чая, черного чая, виноградных косточек, имбиря, розмарина, готу колы и экстрактов гинкго, витамина Е и трет-бутилгидрохинона. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, 52 (16), 5183-5186.
[13]Поляк, С. (2006). Аюрведическая медицина: принципы традиционной практики. Elsevier Health Sciences.
[14]Гриффитс, К., Аггарвал, Б., Сингх, Р., Буттар, Х., Уилсон, Д., и Де Мистер, Ф. (2016). Пищевые антиоксиданты и их противовоспалительные свойства: потенциальная роль в сердечно-сосудистых заболеваниях и профилактике рака. Болезни, 4 (3), 28.
[пятнадцать]Ром, С., Зулуага-Рамирес, В., Райхенбах, Н. Л., Эриксон, М. А., Уинфилд, М., Гайгате, С., ... и Персидский, Ю. (2018). Диглюкозид секоизоларицирезинола является защитным и противовоспалительным агентом, защищающим гематоэнцефалический барьер. Журнал нейровоспаления, 15 (1), 25.
[16]Сингх, К. Г., Соня, С., и Консур, Н. (2018). ИССЛЕДОВАНИЯ IN-VITRO И EX-VIVO АНТИОКСИДАНТНЫХ, ПРОТИВОВоспалительных И АНТИАРТРИТНЫХ СВОЙСТВ CAMELLIA SINENSIS, HIBISCUS ROSA SINENSIS, MATRICARIA CHAMOMILLA, ROSA SP., ZINGIBER OFFICINALE TEA EXTRACTS. воспаление, 49, 50.
[17]Дорес, Р. Г. Р. Д., Соуза, К. С., Ксавьер, В. Ф., Гимарайнш, С. Ф., Джулиана, К. С. А. Б., и Брага, Т. В. (2017). Антиоксидантный потенциал свежих листьев травы пустырника (Leonurus sibiricus L.). Planta Medica International Open, 4 (S 01), Ту-ПО.
[18]Буга, М., и Комбет, Э. (2015). Появление морских водорослей и продуктов, содержащих водоросли, в Великобритании: внимание к маркировке, содержанию йода, токсичности и питательности. Продукты питания, 4 (2), 240-253.
[19]Рафиян-Копай, М. (2018). Заболевания щитовидной железы: патофизиология и новые надежды на лечение лекарственными растениями и природными антиоксидантами. Международный журнал зеленой аптеки (IJGP), 12 (03).
[двадцать]Бонеза, М. М., и Нимейер, Э. Д. (2018). Сорт влияет на фенольный состав и антиоксидантные свойства имеющихся в продаже разновидностей мелиссы (Melissa officinalis L.). Промышленные культуры и продукты, 112, 783-789.
[21]Рамешрад М., Разави Б. М. и Хоссейнзаде Х. (2017). Защитные эффекты зеленого чая и его основных компонентов от природных и химических токсинов: всесторонний обзор. Пищевая и химическая токсикология, 100, 115-137.
[22]Рамасами, К. (2015). Возможные природные антиоксиданты: адъювантный эффект полифенолов зеленого чая при инфекциях пародонта. Инфекционные расстройства - мишени для лекарств (ранее действующие мишени для лекарств - инфекционные расстройства), 15 (3), 141-152.
[2. 3]Леоне А., Спада А., Баттезати А., Ширальди А., Аристил Дж. И Бертоли С. (2015). Выращивание, генетика, этнофармакология, фитохимия и фармакология листьев Moringa oleifera: обзор. Международный журнал молекулярных наук, 16 (6), 12791-12835.
[24]Малунга, Л. Н., и Бета, Т. (2015). Антиоксидантная способность извлекаемого водой арабиноксилана из товарных фракций ячменя, пшеницы и пшеницы. Зерновая химия, 92 (1), 29-36.
[25]Дхармасена, А. (2014). Добавки селена при офтальмопатии, связанной с щитовидной железой: обновленная информация. Международный офтальмологический журнал, 7 (2), 365.
[26]Савицкий Т., Бончек Н. и Вичковски В. (2016). Профиль беталаина, содержание и антиоксидантная способность красной свеклы зависят от генотипа и части корня. Журнал функционального питания, 27, 249-261.
[27]Шевалье, А. (1996). Энциклопедия лекарственных растений: [практическое справочное руководство по более чем 550 основным травам и их применению в медицине]. Лондон: Дорлинг Киндерсли.
[28]Бахру, Х. К. (1996). Натуральные домашние средства от распространенных болезней. Ориент в мягкой обложке.
[29]Наварра, Т. (2014). Энциклопедия витаминов, минералов и пищевых добавок. Издание информационной базы.
[30]Форрест, Р. Д. (1982). Ранняя история лечения ран. Журнал Королевского медицинского общества, 75 (3), 198.
[31]Себло, Л. Д. (1996). Болезнь и старость не нужны. Книги медицинских исследований, 112.
[32]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). Фитохимическая, антимикробная и антиоксидантная активность различных концентратов сока цитрусовых. Пищевая наука и питание, 4 (1), 103-109.
[33]Köhrle, J., & Gärtner, R. (2009). Селен и щитовидная железа. Передовой опыт и исследования Клиническая эндокринология и метаболизм, 23 (6), 815-827.
[3. 4]Читам, Т., Пламб, Э., Каллаган, Дж., Джексон, М., и Михаэлис, Л. (2015). Ограничение диеты, вызывающее йододефицитный зоб. Архив детских болезней, 100 (8), 784-786.