Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Хотите похудеть? Тогда попробуйте эти простые вегетарианские салаты. Готовится легко и не требует много времени.
Эти десять лучших салатов, которые помогут вам похудеть, следует сочетать с заправкой, не содержащей майонеза, сливок и других высококалорийных ингредиентов. Однако для некоторых из этих вегетарианских салатов вам может потребоваться добавить немного майонеза или сливок, чтобы улучшить вкус. В таких случаях лучше всего использовать низкокалорийную заправку.
Эти салаты для похудения способствуют быстрому похуданию. Эти салаты хорошо употреблять на обед или ужин. Большинство этих салатов, упомянутых в списке, содержат овощи, богатые клетчаткой, натрием, кальцием и железом. Чтобы салат получился немного интересным, добавьте отварные кусочки курицы или индейки (если вы не вегетарианец). Эти два нежирных мяса станут дополнительным преимуществом ваших салатов для похудения.
Взгляните на эти 10 лучших вегетарианских салатов, чтобы похудеть.
Салат из болгарского перца
Салат из холодного болгарского перца может быть вегетарианским или невегетарианским, в зависимости от ваших предпочтений. Основные ингредиенты рецепта холодного салата, который мы собираемся вам предложить, - это капуста, сладкий перец и майонез.
Салат Хана
Этот рецепт салата готовится из отварной чаны, смешанной с нарезанным луком, помидорами, зеленым перцем чили и отварным картофелем. Салат имеет пикантный вкус из-за лимонного сока, а некоторые настоящие специи добавлены, чтобы сделать салат восхитительным лакомством. Ознакомьтесь с рецептом.
Огуречный салат
Салат из огурцов - это полезное и сытное блюдо, которое можно употреблять как гарнир или как основное блюдо. Большинство людей, сидящих на диете, предпочитают салаты, поскольку они полезны, питательны и, что самое главное, с низким содержанием жиров. Как летний овощ на рынке, Вы можете попробовать этот рецепт с хрустящей начинкой.
Рецепт салата из капусты
Салат из капусты - популярный рецепт среди людей, сидящих на диете и придерживающихся правильного и здорового рациона. Салаты сытные, питательные и, что самое главное, способствуют похуданию. Почему бы не попробовать сезонные зеленые овощи, салат из капусты в качестве основного блюда? Ознакомьтесь с рецептом.
Салат из манго
Король фруктов, Манго, является любимцем всех, молодых и старых. Вкусный салат из сырого манго всегда пробуждает ваши вкусовые рецепторы. Попробуйте этот рецепт.
Обезжиренный овощной салат Панир
Приготовленный из жареного панира и овощей, этот рецепт салата сытный, питательный и низкокалорийный. Вот рецепт вкусняшки.
Салат из гороха и кукурузы
Хорошо экспериментировать с рецептами салатов с разными ингредиентами и делать блюдо вкусным и полезным. Здесь рецепт салата из гороха и кукурузы что действительно легко сделать!
Салат с ананасом и огурцом -
Этот рецепт салата из ананаса и огурцов легкое и энергичное лакомство на лето. Этот рецепт вегетарианского салата также содержит мало овощей и специй, поэтому его можно приготовить за меньшее время. С другой стороны, это полезное угощение, если вы находитесь на программе похудания. Ананас помогает сжигать жир, а из-за излишнего содержания воды он помогает держать живот сытым.
Картофельный салат с майонезом
Тем, кто по-прежнему скептически относится к картофелю, самое время добавить его в свой рацион. Он не только имеет прекрасный вкус, но и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами. Взгляните на рецепт алоо.
Салат из ростков -
Это низкокалорийный рецепт похудения, который можно приготовить за считанные минуты. Салаты из проростков - также отличная идея для ланч-бокса для ваших детей. Вот рецепт быстрого похудения.
