Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Ваша печень - важный орган тела. Он работает, удаляя токсины и поврежденные клетки крови из организма, и помогает организму перерабатывать питательные вещества из пищи и превращать их в энергию.
Печень выделяет оранжево-желтый пигмент, известный как билирубин, который остается в крови. Когда печень воспалена, ей становится трудно управлять производством билирубина, и поэтому его избыток может просочиться в окружающие ткани, что приведет к желтухе.
Симптомы желтухи включают темную мочу, желтый цвет кожи и глаз, кровотечение, лихорадку, тошноту, рвоту, потерю аппетита, отек, потерю веса, жар и т. Д.
Природные средства от желтухи
1. Сок сахарного тростника.
Сок сахарного тростника содержит незаменимые антиоксиданты и важные питательные вещества, которые считаются полезными при лечении желтухи. [1] . Употребление сока сахарного тростника поможет восстановить работу печени и поможет контролировать уровень билирубина.
- Пейте 1-2 стакана сока сахарного тростника каждый день.
2. Чеснок.
Высокое содержание антиоксидантов в чесноке способствует детоксикации печени, что еще больше ускоряет процесс выздоровления от желтухи. [два] .
- Добавьте в свой ежедневный рацион 3-4 зубчика измельченного чеснока.
3. Сок цитрусовых.
Сок цитрусовых, такой как сок грейпфрута и апельсиновый сок, помогает в правильном функционировании печени и снижает уровень билирубина. [3] .
- Выпивайте стакан грейпфрутового или апельсинового сока ежедневно.
4. Эфирное масло розмарина.
Эфирное масло розмарина обладает антиоксидантными свойствами и гепатопротекторным действием на печень. [4] .
Смешайте 12 капель эфирного масла розмарина с 30 мл кокосового масла и нанесите эту смесь на живот около области печени.
- Слегка помассируйте и оставьте.
5. Солнечный свет
Согласно исследованию, солнечный свет почти в 6,5 раз эффективнее при лечении желтухи новорожденных, поскольку он способствует изомеризации молекул билирубина. [5] .
6. Витамин D.
Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Китайской медицинской ассоциации, у младенцев с желтухой низкий уровень витамина D. Поэтому необходимо включать в рацион продукты, богатые витамином D, для предотвращения и лечения желтухи. [6] . Продукты, богатые витамином D, - это яйца, рыба, сыр, молоко, грибы и т. Д.
7. Ячменная вода.
Согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинических и диагностических исследований, ячмень обладает лечебными свойствами, которые очень эффективны при лечении желтухи. [7] .
- Добавьте 1 чайную ложку порошка жареных семян ячменя в стакан воды.
- Пейте эту смесь ежедневно.
8. Базилик священный.
Противовоспалительные и гепатопротекторные свойства базилика священного могут помочь в лечении желтухи. [8] .
- Жуйте листья базилика или пейте чай базилика каждый день.
9. Индийский крыжовник (Амла)
Различные части растения амла используются в лечебных целях. Плод амлы использовался в Аюрведе для лечения желтухи, диареи и воспалений. [9] .
- В кастрюле с водой отварить 2–3 амласа.
- Смешайте мякоть амлы с водой.
- Когда он остынет, добавьте несколько капель меда и выпейте.
10. Помидоры
Помидоры содержат ликопин - соединение, обладающее антиоксидантным и антигенотоксическим действием. Согласно исследованию, помидоры могут помочь в лечении желтухи. [10] .
- В кастрюле с водой отварить 2-3 помидора.
- Процедите смесь и удалите кожицу помидора.
- Вареные помидоры смешать с водой.
- Пейте этот сок ежедневно.
Советы по предотвращению желтухи
- Прекратите употреблять алкоголь
- Поддерживайте здоровый вес
- Поддерживайте надлежащую гигиену
- Ешьте свежие фрукты и овощи
- Пить много воды
- [1]Сингх А., Лал У. Р., Мухтар Х. М., Сингх П. С., Шах Г. и Дхаван Р. К. (2015). Фитохимический профиль сахарного тростника и его потенциальные аспекты для здоровья // Фармакогнозия, обзоры, 9 (17), 45.
- [два]Чанг, Л. Ю. (2006). Антиоксидантные свойства соединений чеснока: аллилцистеина, аллиина, аллицина и аллилдисульфида. Журнал лечебного питания, 9 (2), 205-213.
- [3]Рашкович, А., Миланович, И., Павлович, Н., Чебович, Т., Вукмирович, С., и Миков, М. (2014). Антиоксидантная активность эфирного масла розмарина (Rosmarinus officinalis L.) и его гепатопротекторный потенциал, комплементарная и альтернативная медицина BMC, 14 (1), 225.
- [4]Рашкович, А., Миланович, И., Павлович, Н., Чебович, Т., Вукмирович, С., и Миков, М. (2014). Антиоксидантная активность эфирного масла розмарина (Rosmarinus officinalis L.) и его гепатопротекторный потенциал, комплементарная и альтернативная медицина BMC, 14 (1), 225.
- [5]Салих, Ф. М. (2001). Может ли солнечный свет заменить аппараты фототерапии при лечении желтухи новорожденных? Исследование in vitro. Фотодерматология, фотоиммунология и фотомедицина, 17 (6), 272-277.
- [6]Алетаеб, С. М. Х., Дехдаштиян, М., Аминзаде, М., Малекян, А., Джафрастех, С. (2016). Сравнение уровней витамина D в сыворотке крови матери и новорожденного у доношенных и не страдающих желтухой пациентов. Журнал Китайской медицинской ассоциации, 79 (11), 614-617.
- [7]Панаханде, Г., Хошдел, А., Седехи, М., и Алиакбари, А. (2017). Фитотерапия с Hordeum Vulgare: рандомизированное контролируемое испытание на младенцах с желтухой. Журнал клинических и диагностических исследований: JCDR, 11 (3), SC16 – SC19.
- [8]Лахон, К., и Дас, С. (2011). Гепатопротекторная активность спиртового экстракта листьев Ocimum sanctum против парацетамол-индуцированного повреждения печени у крыс-альбиносов. Исследования фармакогнозии, 3 (1), 13.
- [9]Мируналини, С., и Кришнавени, М. (2010). Терапевтический потенциал Phyllanthus emblica (amla): аюрведическое чудо. Журнал фундаментальной и клинической физиологии и фармакологии, 21 (1), 93-105.
- [10]Айдын, С., Токач, М., Танер, Г., Арыкок, А. Т., Дундар, Х. З., Озкардеш, А. Б., ... и Башаран, Н. (2013). Антиоксидантные и антигенотоксические эффекты ликопина при механической желтухе. Журнал хирургических исследований, 182 (2), 285-295.