Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Шарад Павар выпишется из больницы через 2 дня
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Yonex-Sunrise India Open 2021, назначенный на май, пройдет за закрытыми дверями
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Жиры сжигаются быстрее с помощью тмина, домашнего средства из тмина | Если хотите похудеть, ешьте тмин вот так. БолдскийТмин, также известный как джира, представляет собой землистую, орехово-немного горьковатую пряность, доступную в Индии и других странах. Знаете ли вы, что эта специя обладает уникальной способностью похудеть?
Регулярно употребляя тмин, вы можете избавиться от жира на животе всего за 20 дней. Кроме того, после ежедневного употребления тмина можно снизить общую массу тела.
Исследование, проведенное на 88 женщинах с ожирением, показало, что тмин очень эффективен для похудания.
Он помогает быстро сжигать калории за счет увеличения скорости обмена веществ и пищеварения. Помимо способности похудеть, тмин имеет много других преимуществ для здоровья.
Он снижает уровень плохого холестерина, предотвращает сердечный приступ, увеличивает память, повышает иммунитет, лечит анемию, улучшает пищеварение, предотвращает газы и вздутие живота и т. д.
В этой статье мы упомянули различные способы употребления тмина для похудения. Тмин (джира) также очень эффективен для уменьшения жира на животе всего за 15 дней.
Пейте или ешьте порошок тмина каждый день, чтобы получить волшебный результат. Прочтите статью, чтобы узнать, как использовать тмин для похудения.
Напиток для похудения с тмином
Замочите 2 столовые ложки семян тмина в воде на ночь, а утром отварите. Отфильтруйте его, чтобы удалить семена, и выдавите к нему половину нарезанного лимона. Пейте натощак каждое утро в течение 2 недель для быстрого похудения.
Порошок тмина с йогуртом для похудения
Тмин можно употреблять во многих формах для похудения. Смешайте одну чайную ложку порошка тмина с 5 граммами йогурта и принимайте ежедневно.
Другие способы употребления тмина для похудения
Другой способ употребления тмина - смешать 3 грамма порошка тмина в воде с несколькими каплями меда, а затем выпить его. Сделайте овощной суп и добавьте в него одну чайную ложку тмина. Добавьте его к обычному коричневому рису, который не только усиливает его вкус, но и усиливает свойства потери веса.
Похудение с лимоном, имбирем и тмином
Это один из эффективных рецептов тмина для похудения. И имбирь, и лимон увеличивают способность семян тмина терять вес. Чтобы приготовить это блюдо для похудения, натрите имбирь и отварите в воде морковь и другие овощи. Посыпьте овощи тмином, лимонным соком, тертым имбирем и съешьте их на ужин.
Тмин растапливает жир на животе
Тмин помогает сжигать лишние калории, а также растапливает жир на животе. Питательные вещества и антиоксиданты, содержащиеся в семенах тмина, могут ускорить обмен веществ и, таким образом, помочь нашему организму сжигать калории и быстро сжигать жир на животе.
Тмин улучшает пищеварение и предотвращает образование газов
Тмин также помогает в правильном переваривании пищи и, таким образом, предотвращает образование газов. Вздутие живота и метеоризм - частые проблемы, вызванные несварением пищи. Тмин предотвращает скопление газов в желудке и кишечнике, помогая полностью переваривать пищу.
Также предотвращает сердечный приступ
Тмин также останавливает всасывание вредных жиров и холестерина в организме с пищей. Таким образом, тмин помогает похудеть, а также снижает риск сердечного приступа и инсульта.
