5 домашних средств для подтяжки обвисшей груди

Лучшие имена для детей

5 домашних средств для подтяжки обвисшей груди

Кто сказал, что вам нужно ложиться под нож ради этой идеальной упругой груди? Эти пять натуральных домашних средств улучшат их настроение!

Волшебный микс
Нанесите смесь яичного желтка и сока огурца на грудь и вокруг нее на 30 минут, прежде чем смыть. Делайте это один раз в день в течение недели, чтобы почувствовать разницу.

Съешь это
Для подтяжки мышц важно иметь достаточное количество белка. Обязательно включайте в свой ежедневный рацион чечевицу, молочные продукты и яйца. Вы также должны есть такие продукты, как капуста, помидоры, цветная капуста, брокколи и морковь, чтобы получить необходимое количество питательных веществ, таких как минералы, витамины и кальций.

Лед лед детка!

Это может быть немного неудобно и буквально вызывать озноб, но это очень эффективно. Возьмите пару кубиков льда и массируйте их вокруг груди круговыми движениями в течение 1-2 минут. Это поможет подтянуть мышцы в этой области, а также поможет бороться с целлюлитом в этой области.

Круги для плавания

Всего 10-15 минут в бассейне каждый день могут дать вам идеальную грудь, о которой вы всегда мечтали. Это упражнение естественным образом приподнимет грудь и поможет тонизировать мышцы.

Доброта массажа

Массаж поможет расслабить, укрепить и тонизировать мышцы груди, а также поможет вам проверить наличие шишек. Используйте для массажа миндальное масло или гель алоэ вера. Это также поможет улучшить кровообращение, что, в свою очередь, уменьшит дряблость.



Ваш гороскоп на завтра

Популярные посты